秋季气温下降，日照减少，也是情感消沉、情绪抑郁的高发季节，为了解员工心理状况，关心员工实际生活，学院各班级在11月12日陆续召开以“链接秋天、追美文理、拒绝 EMO”为主题的心理班会。引导员工主动探索美、发现美，建立起与外界的链接，增加幸福和快乐的体验，有效减少 EMO。该班会由各班专兼职辅导员组织员工开展。

   班会上，各带班专兼职辅导员关心员工近期的心里状况，传授心理健康知识和自我调节的有效手段，例如：听音乐或加强运动分泌多巴胺，多和家长、老师、同学、朋友倾诉等等，帮助员工在低情绪初期合理进行自我观照，调适情绪，尽快走出EMO的情绪状态。

   同时，10月20日—12月1日期间学院还组织开展了各具特色的学院“11·25”活动。通过系类心理健康子活动有益于员工身心健康的文体活动和心理素质拓展活动，多渠道传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，倡导健康生活方式，提高心理保健能力。